《好累啊系统快滚》第十四章：两周的成果 免费试读
“好了，各位辛苦了，为期两周的特别训练正式结束。之后的休整期基本不会再有这么高强度的集训了，后面只会做一些基础的训练维持一定的训练量用来维持一下你们的身体状态。
你们也不要因为特训结束了就放松自己，不然后面恢复不了现在的状态，这样的话你们这两周的辛苦训练出来的成果就白白浪费了。
在选拔赛到现在这段时间，你们检验下自己的训练成果，总结一下自己哪个方面不足需要加强，再针对地训练一下这个部分，再辛苦多一个月就结束了，争取通过选拔赛的选拔，在全国人民面前展示你们的英姿，各位加油吧！选拔赛的时间我到时会通知你们的。”何教练宣布道。
啊，终于结束了这噩梦般的两周，真的不知道我是怎么坚持过来的，现在回想起来都****。我等下回到宿舍要睡个一整天，明天的课就让郭海去帮我喊到算了，这也算是犒劳下自己两周的辛苦训练。
在宿舍躺了一天的**终于恢复了一点元气，发了会呆后才想起接下来要做的事情。虽然第二周主要都是跟着许教练学习技巧，但是基本的训练还是少不了的，经过一个星期的训练，自己又有了一点的提升。在训练的日子**根本**精神每天查看自己每天增长了多少的属性，只有在训练的时候才能感受到自己的提升。
**看向了系统，他已经两周**查看过系统的消息了，所以系统沉积了大量的消息，一点开系统，就弹出来几百条信息，让他目不暇接。不过**现在很有时间，便把系统消息拉到最上面，从第一条开始看。
【叮，监测到宿主参加特别集训，触发临时状态】
临时状态名称：****
临时状态效果：在集训期间，宿主可以额外获得集训中训练成果的50%属性增加。
咦？这第一条就是个好消息啊，这样的话我这次集训的成果说不定很不错，继续看吧。
【叮，宿主开始训练】
【叮，高级训练专精已触发】
【叮，宿主已完成训练】
【叮，你通过10000米跑步训练，获得体力0.4，额外获得0.2，敏捷0.4，额外获得0.2】
【叮，你通过冲刺跑100米训练，获得体力0.2，额外获得0.1，敏捷0.2，额外获得0.1】
【叮，你通过冲刺跑100米训练，完成效果欠佳，获得敏捷0.1，额外获得0.05】
【叮，你通过蛙跳100米训练，完成效果欠佳，获得力量0.1，额外获得0.05】
【叮，宿主在训练时突破体能极限，体力+1】
......
【叮，宿主通过本次训练，获得体力+3，敏捷+2，力量+1】
怎么第一天才加了这么点？我相比于第一次集训，这一次可是参加完全程的训练的。在多了状态的加成下，才增加了这么点，看来训练的边际效应已经开始显现出来了。
而且训练时效果欠佳的话，训练都不会获得体力的增加，而且随着体力的上升，体能极限也估计越来越难打破，前路艰难呀，继续看下去吧。
......
【叮，恭喜宿主完成特别集训，临时状态已结束。】
【叮，宿主通过本次集训，获得体力+10，力量+16，速度+11】
现宿主个人属性为：
体力：84
智力：71
力量：70
速度：72
魅力：11
【负面状态影响（疲劳）：身体属性最大发挥效果为80%】
......
虽然第二周****和其他的队员一样进行太大强度的训练，但是也基本也保持了相应的强度，结果第二周的收获只有上一周的四分之一。看来得寻找其他方式来提升自己了，之前想的实在是太简单了。
【高级训练精通】这个技能在初期的时候有很大的作用，可以快速地提升自己，但是在身体素质提升到一定程度的时候，会出现训练了却**提升的情况，到那时候训练目标基本上就是维持自己身体状态为主了，而不是现在这样以提升自己为目的进行训练。
人的身体状态是有着一个理论上的极限的，人只有在打破了自己的极限后才会有新的增长空间，而**得先通过训练到达现阶段的极限后，再想办法突破自己获取新的增长空间。
具体的方法有很多，例如增长自己的力量，强化自己的肌肉等等，而且人的身体极限是一个相当宽泛的概念，竞技体育的口号就是打破极限，每一个突破纪录的运动员都是在突破了人身体的极限达成的。极限只是一个整体的状态，只要你在一个地方有突破，那么整体也会出现相应的变化，以获得新的强化方向，现在**想这个还是太远了。
哈，有点扯远了，不过收获还是可以滴~
我现在已经比之前测试的时候还要强大了许多，也**试过可以骑出多好的成绩，等到时候找个机会看看有了多少进步吧。
相比于测试时开挂的自己，现在我的全属性都基本上超越了那个时候，而且场地自行车项目的技巧也已经了解的差不多了，只差提升熟练度把它们彻底掌握了。
如果更加科学地规划自己的体力和更好地利用新增加的技能【辅助驾驶系统】，成绩相较于之前肯定是有了提升的，可是具体比之前提升多少就只能看之后的测试了。
思考完毕后需要做的就是人生在世不可缺少事了，我拿出了手机。
“郭海，在哪？”
“网吧呢，干嘛？”
“吃饭吗？”
“吃。”
“走？”
“等我打完这把，我们高地已经没了。”
“好，老地方。”
“妈蛋，被一波了，垃圾匹配机制，怎么都给我匹小学生，我现在下机去食堂。”
......
“阿姨，我要一份鱼香肉丝，一份回锅肉，一份油麦菜和一份绿豆汤。”郭海和打饭阿姨有礼貌的说道。
“阿姨，我也要和他一样的菜，再多加一碗白饭，一起结账，谢谢。”
风卷残云地扫荡完晚餐后，我们两个人满足地坐在位置上享受着饱腹的感觉。
“你训练回来后在宿舍躺了一整天，真可怕。要不是你那响亮的呼噜声，我都怀疑你挂掉了。那个运动队训练怎么才两个星期，应该一*到头都集训，这几天我过得可惬意了，饭都多吃了几碗。”郭海笑嘻嘻地说着。
“我觉得了明天晚上应该叫上憨憨一起去吃海底捞，听说海底捞最近涨价了，还取消了大学生的优惠，真棒，就决定是你了。”
“哎？别别别，我错了还不行嘛。最多明天晚上单独请你去学校美食街吃烧烤吃到你饱，别拉上憨憨，就当作犒劳一下你这么辛苦的训练了。海底捞还是算了吧，一个肉片几十块钱，顶不住顶不住。”
“你看下后面。”我指了指郭海背后。
“哎哟喂，这不是我们的理查德，韩吗？刚刚我只是跟**开玩笑，哪能吃烧烤不叫你呀。”郭海谄媚地解释着。
“行，明晚老赵烧烤吃个痛快。我去点餐了，告辞。”憨憨听到回复后满足地走了。
“您慢走啊~”
